開學(xué)前的忐忑，是成長的必經(jīng)之路；開學(xué)后的喜悅，是未來的美好啟航，同時也要面對一個不容忽視的事實：秋冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。

??學(xué)校是人群密集場所，而隨著氣溫逐漸降低，人們也更傾向于在室內(nèi)聚集，這為流感等呼吸道傳染病的傳播提供了便利條件。

??托幼機構(gòu)、中小學(xué)校是容易發(fā)生流感聚集性疫情的重點場所，我國每年報告的流感聚集性疫情中，90%以上發(fā)生在學(xué)校和托幼機構(gòu)。罹患流感，可能會造成孩子缺課和父母缺勤，給教育和家庭帶來雙重壓力。

??一、什么是流感？

??流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感病毒容易變異、傳染性很強，人群對流感病毒普遍易感，感染后往往全身癥狀較為明顯，主要表現(xiàn)為急性起病、高熱、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等。

??兒童、老人、孕婦或患有哮喘、糖尿病、心臟病等慢性病的人群感染后發(fā)生重癥的風(fēng)險高，可導(dǎo)致肺炎、急性呼吸窘迫綜合征（ARDS）、多器官功能不全等。

??二、如何防范流感病毒感染？

??“接種流感疫苗”是預(yù)防流感病毒感染的最經(jīng)濟、有效的手段。流感病毒易發(fā)生變異，每年流感流行株可能發(fā)生變化，因此每年都需要接種流感疫苗。

??三、何時接種疫苗？

??通常接種流感疫苗2至4周后，可產(chǎn)生具有保護水平的抗體，因此應(yīng)該在流感流行季來臨之前，完成流感疫苗的免疫接種。如果在流行季前未接種，也可在整個流行季節(jié)接種，可查詢當?shù)匦l(wèi)生服務(wù)信息預(yù)約接種。在同一個流感流行季節(jié)，已經(jīng)完成流感疫苗接種的人不需要重復(fù)接種。

??保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣、養(yǎng)成健康的生活方式，亦有助于降低感染風(fēng)險。

??開學(xué)季，早準備，這首流感防控“順口溜”請記牢：

??開窗通風(fēng)常換氣，佩戴口罩防病襲。

??莫用手來摸口鼻，人多場所慎聚集。

??鍛煉增強免疫力，接種疫苗別忘記。

來源于：中國疾控中心